Cây thuốc chữa bệnh rối loạn thần kinh thực vật cực kì hiệu quả

Theo kinh nghiệm của y học cổ truyền, cây thuốc được sử dụng để chữa bệnh rối loạn thần kinh thực vật có tác dụng chủ yếu là hỗ trợ hệ thần kinh và tăng khả năng thích nghi.

Các cây thuốc nam thông thường được sử dụng để chữa rối loạn thần kinh thực vật bao gồm nữ lang, hoa cúc và hoa lạc tiên. Những loại thảo dược này giúp giảm căng thẳng thần kinh thực vật cấp tính, và chính vì vậy chúng thường được kết hợp trong các hỗn hợp như trà thảo dược để giảm triệu chứng mất ngủ thường xuyên hoặc trà hoa cúc để cải thiện triệu chứng căng thẳng đường ruột. Các cây thuốc chữa bệnh rối loạn thần kinh thực vật này đặc biệt hữu ích trong việc giảm căng thẳng trên hệ thần kinh giao cảm.

Trong trường hợp hệ thống thần kinh đôi khi cảm thấy áp lực và cần được hỗ trợ toàn thân, các chất thích nghi là một nhóm thảo dược hữu ích khác. Điều này có nghĩa là chữa rối loạn thần kinh thực vật bằng đông y với các chất thích nghi như linh chi, xương cựa và ashwagandha có lợi khi sử dụng theo thời gian để xây dựng sức chịu đựng và giúp cơ thể nhanh chóng trở lại trạng thái cân bằng. Nhờ đó, người bệnh có thể bảo vệ cơ thể tốt hơn khỏi những tác động tiêu cực của căng thẳng gây ra rối loạn thần kinh thực vật.

Tất nhiên, các cây thuốc chữa bệnh rối loạn thần kinh thực vật nêu trên chỉ là một phần trong quy trình tổng thể để làm dịu thần kinh. Ngoài ra, người bệnh có thể tắm nước ấm, bồi bổ cơ thể bằng thực phẩm, tập thiền và dành thời gian để tiếp xúc với thiên nhiên, đây đều là những cách đơn giản không sử dụng thuốc giúp giảm căng thẳng thần kinh và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Những cây thuốc chữa bệnh rối loạn thần kinh thực vật hiệu quả

Hợp hoan bì

Hợp hoan bì là lớp vỏ của cây hợp hoan có nguồn gốc từ Châu Á. Trong Đông y, cây này được sử dụng để kích thích sự vui vẻ của trái tim, làm dịu đi nỗi buồn. Nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng hợp hoan bì có thể giảm trầm uất, thư giãn hệ thần kinh, nuôi dưỡng não bộ, cải thiện tình trạng mệt mỏi và mất tập trung, giữ tinh thần lạc quan,…

Rễ cây nữ lang

Loại thảo mộc này đã được sử dụng từ thời Hy Lạp và La Mã cổ đại để điều trị chứng mất ngủ và giúp con người bình tĩnh hơn. Nó vẫn thường được sử dụng ngày nay để giảm rối loạn giấc ngủ và lo lắng, tim đập nhanh, và tăng nhu động ruột.

Rễ cây nữ lang giúp làm dịu hệ thần kinh thực vật khi hoạt động quá mức. Cơ chế tác dụng của loại cây này là làm ảnh hưởng đến mức độ dẫn truyền thần kinh liên quan đến khi nghỉ ngơi và đi ngủ. Ví dụ, nó làm tăng lượng chất dẫn truyền thần kinh nhất định được gọi là GABA, có tác dụng làm dịu thần kinh, giúp mọi người cảm thấy thúc đẩy để chống lại sự lo lắng và giấc ngủ không yên.

Cách sử dụng: Có thể dùng rễ cây nữ lang như một chất bổ sung hoặc uống nó như một loại trà. Nên sử dụng tốt nhất trước khi đi ngủ, vì có tác dụng tương tự như thuốc an thần.

Lá tía tô đất

Lá tía tô đất có khả năng điều chỉnh mức độ một số chất dẫn truyền thần kinh trong cơ thể, như GABA, có tác động tích cực đến tâm trạng và hiệu suất nhận thức, từ đó giúp giảm căng thẳng. Ngoài ra, loại cây này còn hỗ trợ trẻ em có khó khăn trong việc tập trung và bồn chồn. Nói chung, lá tía tô đất là một lựa chọn tốt để cải thiện tâm trạng, tăng cường sự tập trung và điều chỉnh hoạt động của các hệ cơ quan.

Cách sử dụng: Lá tía tô đất có thể được dùng như một chất bổ sung trong thực phẩm hàng ngày hoặc pha uống như trà.

Sâm Ấn độ

Sâm Ấn Độ là một loại dược thảo thường được sử dụng trong y học cổ truyền Ấn Độ. Nó là một trong những loại thảo dược tăng khả năng thích nghi của hệ thống thần kinh thực vật phổ biến nhất, giúp cơ thể giảm kích ứng với căng thẳng và duy trì sự cân bằng.

Sâm Ấn Độ là một loại thảo dược chống viêm và chất chống oxy hóa. Điều này làm cho nó rất hữu ích để bảo vệ hệ thống thần kinh và đã được nghiên cứu rộng rãi để điều trị các rối loạn hệ thần kinh thực vật. Sâm Ấn Độ cũng có tác dụng bảo vệ não bộ chống lại chứng mất trí nhớ và bệnh Alzheimer, nên cũng có thể được sử dụng để tăng cường trí nhớ và chức năng nhận thức. Ngoài ra, sâm Ấn Độ có thể giúp ổn định khả năng giữ bình tĩnh và giảm lo lắng.

Cách sử dụng: Sâm Ấn Độ được dùng như một loại thực phẩm bổ sung.

Thiên ma

Thiên Ma được biết đến như một loại thảo dược đặc biệt vì hầu hết không chứa diệp lục và có nguồn gốc từ Trung Quốc. Thiên Ma có hương vị ngọt, tính ôn, và có tác dụng bình can, trừ phong, chống co giật. Đặc biệt, nó đã được chứng minh là hiệu quả trong việc điều trị các bệnh liên quan đến đau thần kinh và rối loạn thần kinh thực vật.

Thiên ma có tác dụng tích cực trong việc phục hồi tế bào thần kinh bị tổn thương. Nó có khả năng điều hòa chất truyền thần kinh, giúp giảm stress oxy hóa và chống viêm hiệu quả. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự mất cân bằng trong chuyển tiếp tín hiệu thần kinh, tổn thương do quá trình oxy hóa và viêm nhiễm thần kinh là các nguyên nhân gây ra các bệnh thoái hóa thần kinh như Parkinson và co giật. Ngoài ra, Thiên ma còn giúp giảm độc tính thần kinh do thiếu oxy hóa não và cải thiện tổn thương não trong trường hợp thiếu máu não cục bộ (đột quỵ).

Câu đằng

Trong các loại thảo dược chữa bệnh rối loạn thần kinh thực vật, không thể không nhắc đến Câu Đằng. Đây là một loại thuốc quý và được sử dụng phổ biến trong điều trị bệnh lý này.

Theo nghiên cứu, Câu đằng có tác dụng chống co giật, chống oxy hóa và bảo vệ tế bào thần kinh. Dược liệu này đạt hiệu quả trong việc ức chế monoamine oxidase B (MAO-B), nhờ đó gián tiếp làm tăng nồng độ dopamin trong não, giúp hỗ trợ cải thiện triệu chứng bệnh Parkinson.

Ngoài ra, theo nhiều nghiên cứu, Câu đằng còn chứa một số axit amin và peptide, có thể giống như các tiền chất dinh dưỡng của các chất dẫn truyền thần kinh, giúp làm giảm sự phát điện bất thường có thể xảy ra trong các tế bào thần kinh.

Trà xanh

Trà xanh từ lâu đã trở thành một loại thức uống phổ biến để bổ sung chất chống oxy hóa cho cơ thể, giảm thiểu và ngăn ngừa các rối loạn thực vật. Hoạt chất L-theanine có trong trà xanh sẽ giúp bạn bình tĩnh, thư giãn đầu óc và ổn định tinh thần hiệu quả. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, nên uống trà mỗi ngày và không sử dụng quá nhiều.

Lý do nên sử dụng cây thuốc chữa bệnh rối loạn thần kinh thực vật

Thông thường, để điều trị rối loạn thần kinh thực vật, các bác sĩ thường kê đơn thuốc giảm căng thẳng và tránh rối loạn tiêu hóa. Ưu điểm của phương pháp này là có tác dụng nhanh hơn so với cây thuốc Đông y, tuy nhiên hiệu quả chỉ kéo dài trong thời gian ngắn và không thể điều trị căn nguyên của bệnh. Ngoài ra, phương pháp này còn có nhiều tác dụng phụ không mong muốn. Trái lại, cây thuốc Đông y có khả năng cải thiện tình trạng này.

Theo nhiều nghiên cứu, các loại cây thuốc chữa bệnh rối loạn thần kinh thực vật và các bệnh thần kinh nói chung như Hợp hoan bì, Rễ cây Nữ lang, Thiên Ma, Câu Đằng,… có hiệu quả trong việc ổn định thần kinh, thư giãn mạch máu và nuôi dưỡng các tế bào thần kinh. Hơn nữa, việc kết hợp các loại thảo dược trong quá trình điều trị giúp giảm tối đa các tác dụng phụ hoặc hạ nhịp tim quá mức.

Cây thuốc chữa bệnh rối loạn thần kinh thực vật không gây ra nhiều tác dụng phụ như một số loại thuốc khác do chúng được tạo ra hoàn toàn từ thiên nhiên. Tuy nhiên, nhược điểm của phương pháp này là mất thời gian rất lâu để nhìn thấy hiệu quả chữa trị. Do đó, người bệnh cần kết hợp với chế độ ăn uống và nghỉ ngơi lành mạnh, khoa học nhất để có cải thiện tốt nhất trong thời gian ngắn.